我們在日常生活當中經常會遇上皮膚起皮的狀況，尤其是冬天、春天等氣溫變化比較大的季節，在這些季節里面我們經常會出現各種的皮膚問題，那么臉上起皮的時候我們應該怎么護理我們的皮膚才能徹底的讓起皮變好呢?大家不用擔心，下面小編已經為大家整理好了臉上起皮的護理辦法。

1、多喝水

水是生命之源，身體缺水不光我們會感到口渴，同時缺水的狀況也會影響到我們的皮膚狀況，皮膚會變得缺水干癟，沒有彈性，臉部皮膚甚至會出現起皮的狀況。因此我們臉上起皮就是身體缺水的一個明顯表現，面的這種狀況我們一定要多喝水，少喝飲料，為身體補充足夠的水分，這樣我們的皮膚一定會再次變得有彈性、有光澤。

2、多吃水果、蔬菜

水果、蔬菜當中富含豐富的水分、維生素、礦物質、蛋白質等物質，經常吃這些食物能夠幫助我們的肌膚變得滋潤、美白、有光澤。臉上起皮與我們身體缺乏維生素B、維生素A、維生素E也有很大的關系，所以我們要有意識的多吃這些食物。

3、敷面膜、涂抹護膚品

護膚品能夠幫助我們的皮膚變得更加有光澤、幫助補充我們肌膚所缺的各種營養成分和精華，讓皮膚變好，臉部起皮之后我們可以多敷一些補水性的面膜，同時我們盡量多用一些補水、鎖水效果明顯的護膚品，同時我們也可以自制一些蛋清面膜、多喝一些蜂蜜，用黃瓜片敷面膜。