相信大家在平常的生活中可能都會去獻血，獻血相對來說還是一種公益性的行為，而且本身也是能夠在以后的生活中可能會對我們有一定的幫助，那么對于獻血前喝糖水好，還是喝鹽水好呢?接下來就來具體說一說，這樣也方便大家在平常的時候進行相應的選擇。

獻血前喝鹽水好還是喝糖水好

首先對于獻血前喝鹽水還是喝糖水，還是要進行一定的區分，根據不同的時間段來進行選擇，當然對于一些年齡段也是有一定的要求，特是對于一些年齡比較大的人來說，還是要通過和糖水會比較好，因為他們身體抵抗力會下降，所以說很有可能會由于缺乏相應的營養物質，就導致出現頭暈嘔吐的情況，所以喝一點糖水可以更好的補充相應的營養元素。當然，如果是早上空腹的時候就去獻血的話，那么就一定要注意喝一些糖水，因為早上空腹沒有得到能量的補充，如果就去獻血的話，很有可能就會出現貧血的情況，大家平常的時候也一定要注意好，這個時候就可以通過喝一些糖水。

當然，如果是對于一些午飯之后再去獻血的話，那就可以喝一些糖水，這樣子可以更好地促進我們身體的迴圈，對于血液品質來說，也是能夠起到一定的，而且鹽水里面本身也含有一定的無機鹽，對于身體累的離子平衡來說，也是能夠起到很好的作用，這些都是大家平常的時候可以進行一定了解的。同時，雖然糖水和鹽水對于身體來說都是有一定的好處，但是在獻血前盡量還是少喝一些水，因為水如果喝多了之后對于我們的血液品質來說會有一定的影響，所以大家平常獻血的時候可以盡量少喝一些水，要控制好喝水的量，當然對于喝糖水還是喝鹽水，還是要進行一定的區分。

總之，對于獻血前喝糖水還是喝鹽水，還是要根據你獻血的時間來進行決定，如果是早上空腹的時候像血的話，喝糖水會比較好，如果是午飯飯后獻血的話，喝鹽水則會比較好，大家在平常的時候也可以多進行了解。