平時，很多人體質很差，一不小心著涼或吃錯了東西，很容易就會生病，比如咳嗽出血等。如果不及時處理，就會變得很嚴重，很難恢復。有很多煩惱，影響我們的生活，做事的時候，總是提不起勁，很容易走神，效率很低。跟著蘋果綠養生網來看看。

嗓子咳嗽出血怎么辦

如果有這種癥狀，最好去醫院檢查，去消化內科檢查一下，根據醫生的建議，吃一些藥，比如抗生素。或做一些咽喉部的檢查，拍胸片等，避免惡化。要戒掉一些不好的習慣，比如抽煙等。不要吃一些辣的、有刺激性的東西，很容易加重這種癥狀，更難痊愈。多吃一些容易消化、清淡、不油膩的東西，比如小米粥，經常吃，能給人補充很多能量。還能預防很多癥狀，對腸胃很好。對嗓子也很好，不會那么容易出血、咳嗽。

適當吃一些消炎藥，可以緩解這種癥狀，但不要吃太多，要根據說明書去吃，每天適量吃一些，堅持吃一段時間，大概一周，能緩解這種癥狀。還可以吃一些云南白藥止血，不要吃一些很濃的茶，一些高溫油炸的東西，比如薯條，也不要吃，很容易加重這種癥狀，更難痊愈。

平時不要太慌亂，太焦慮，心態要平和一些。晚上要多休息，不要熬夜，最好11點前睡覺比較好，保持足夠的睡眠，會更快恢復。或用一些冰塊，用袋子包好，放在胸口的地方，也能緩解這種癥狀。不要吃一些太熱、溫度很高或冰涼、冰凍的東西，容易加重這種癥狀，出血更嚴重。一些發物，比如姜蒜等東西也不要吃，對嗓子不好，會咳嗽得更厲害。多吃一些新鮮的水果，里面的維生素很多，水分有很多，經常吃，可以改善這種癥狀。

嗓子咳嗽出血的危害

經常這樣，如果不及時治療，對肺有很大的傷害，會有肺炎。對支氣管也不好，很容易患上很多疾病，有很多并發癥。還會影響人的心情，情緒有很大的波動，很容易生氣，經常處于一種焦慮、憂郁的情緒中，影響生活，工作效率很低。晚上的時候，會很難入睡，經常失眠。對皮膚也不好，很容易變得粗糙，毛孔粗大，很黯淡，沒有光澤，衰老的速度更快、更多皺紋。血液流通會變慢，對心臟也不好，很容易受到壓迫，變得更加嚴重。還有很多病毒入侵，損害喉嚨黏膜。在和人交流的時候，會有很大的阻礙，總是中斷，溝通不暢。

嗓子咳嗽出血吃什么藥

可以吃一些抗菌、抗炎的藥，每天適當吃一些，根據說明書或醫生的建議去吃，可以緩解這種癥狀。大概吃一周，嗓子就不會那么難受了，能改善咳嗽的癥狀。如果喉嚨里面有很多痰，可以吃一些阿莫西林膠囊，去痰效果很好，也能緩解咳嗽的癥狀，對血管很好。或吃一些熱炎寧顆粒，對肺很好，可以去熱降火。一些經常感冒、咳嗽出血的人，適當吃一些，血液會流通更順暢;對喉嚨也很好，能改善出血的癥狀，更快恢復。

嗓子咳嗽出血吃什么好

可以吃很多東西，比如南瓜泥。對嗓子很好，經常吃，可以緩解這種癥狀。做之前，要準備好材料，適量的南瓜、蜂蜜等。將南瓜洗干凈，去皮，切成塊狀，放入鍋里蒸。熟了后，拿出來剁成泥，放涼后，加點蜂蜜，攪拌均勻，就可以吃了，非常美味，口感很好。最好吃飯前空腹吃，效果會更好。它是溫性的，味道很甘甜，沒有毒，對肺很好，經常吃，可以化痰止咳。一些有便秘的人吃，也能緩解這種癥狀。

將雪梨、干荔枝一起煮來吃，口感很好，也能緩解這種癥狀。做之前，要準備好材料，適量的雪梨、干荔枝、川貝母、冰糖等。將所有材料洗干凈，把雪梨的皮去掉，切開兩半，把里面的核拿出來。再去掉干荔枝的殼，放入鍋里，加入川貝母，加入適量的水，大火煮開之后轉小火。大概煮30分鐘，熟了后，放點冰糖，攪拌均勻，就可以吃了。每天吃一次，大概吃一周，能緩解改善這種癥狀。

上面就是關于嗓子咳嗽出血的一些知識。如果有這種情況，按上文提到的一些方法去做，可以緩解這種癥狀，會更健康，體質更好。除此之外，要戒掉一些不好的行為，比如抽煙等。多做一些運動，特別是有氧的，堅持一段時間，體質會更好，抵抗力更好，也會更少生病。